यह बैठे पेक्टोरल फ्लाई प्रशिक्षण के लिए डिज़ाइन किया गया है, निर्देशित आर्म आंदोलन और छाती की मांसपेशियों पर काम करने के लिए चयनित प्रतिरोध का उपयोग करता है।

हाँ। पेल्ड छाती समर्थन व्यायाम के दौरान टोरसो को तैनात रखने में मदद करता है, जिससे नियंत्रित पुनरावृत्ति को प्रदर्शन करना आसान हो जाता है।

काम करने की स्थिति समायोजन पिन के साथ समायोजित किया जा सकता है, मशीन को विभिन्न शरीर अनुपात और वरीयताओं के साथ उपयोगकर्ताओं की सेवा करने की अनुमति देता है।

चयनित स्टेशन संगठित ताकत क्षेत्रों के लिए उपयुक्त है जहां उपयोगकर्ताओं को दोहराने योग्य छाती-प्रशिक्षण आंदोलन और सीधे प्रतिरोध चयन की आवश्यकता होती है।

उपयोगकर्ताओं को मशीन को स्थिर फर्श पर रखना चाहिए, एक आरामदायक स्थिति सेट करना चाहिए, और अपनी प्रशिक्षण क्षमता के लिए उपयुक्त प्रतिरोध स्तर का उपयोग करना चाहिए।