01 /Beschrijving

Gericht Hamstring-werk met stabiele ondersteuning

Prone Been Curl Training voor Sterkere Benen

In een commerciële sportschool ondersteunt de machine herhaalde hamstringsessies binnen een sterktegebied van het onderlichaam. In een performancestudio kunnen coaches de buikligging gebruiken voor accessoirewerk na samengestelde training. In een goedgekeurde revalidatieomgeving kunnen de gedefinieerde pads en roller gecontroleerde beenbewegingen organiseren. In een fitnesscentrum van een hotel biedt het een eenvoudig onderlichaamstation met stabiel lichaamscontact.

02 / Specificaties en onderdelen

Specificaties & Structurele Decompositie

Productstructuurdiagram

Horizontale beenkromper
Package quantity: 1 wooden crateFrame color: Silver GreyCustom color: Negotiable
Package quantity
1 wooden crate
Frame color
Silver Grey
Custom color
Negotiable
Cushion color
Regular color is Black, customisable color negotiable
Mat material
Poly Urethane
Types of Resistance
Weight stacks

Algemene informatie

Productstructuurdiagram
  1. 1. Bovenste omslagmontage

    Bovenste beschermhoes en informatie fascia.

  2. 2. Assemblage van gewichtsbehuizing

    Achterbehuizing rondom het weerstandssysteem.

  3. 3. Geleiderstang montage

    Geleidestangen uitgelijnd met de gewichtsstapel.

  4. 4. Gewichtsstapelmontage

    Selector platen en bovenplaat.

  5. 5. Been Roller Montage

    Beenrolkoppeling en draaiarm in geïnstalleerde oriëntatie.

  6. 6. Borstpadmontage

    Voorwaarts borststeunkussen en beugel.

  7. 7. Hip Pad Montage

    Heupsteunkussen en stijve montage.

Algemene instructies

Beknopte uitleg

Details van de kerncomponenten

Veelgestelde vragen (FAQ)

Op welke spieren richt het zich?

Het is ontworpen voor training in buikligging en ondersteunt voornamelijk gericht hamstringwerk door middel van geleide bewegingen van het onderbeen.

Hoe wordt het lichaam ondersteund?

De borst-en heuppads helpen de gebruiker te positioneren terwijl de beenroller voor contact zorgt voor de werkende onderbenen.

Kan de positie worden aangepast?

Met de instelpin kan de werkpositie vóór de training worden ingesteld, waardoor verschillende gebruikers een geschiktere opstelling kunnen vinden.

Is het nuttig voor atletische training?

Ja. Het kan hamstringaccessoire-werk bieden in prestatieprogramma's wanneer het wordt gebruikt als onderdeel van een passend trainingsplan.

Hoe moet de oefening worden uitgevoerd?

Stel de positie in en laad eerst, houd de heupen ondersteund en gebruik een gecontroleerde krul en keer terug zonder de beweging te forceren.